2005年開始練習瑜伽，2010年開始瑜伽教學，2014年在北京知名瑜伽機構從事哈他瑜伽和流瑜伽培訓教學認證。 近年跟隨多位國內(nèi)外的瑜伽大師，博士學習實踐鉆研傳統(tǒng)瑜伽，也系統(tǒng)學習過國內(nèi)外多位老師的運動康復、功能訓練，力線整合等課程，擅長通過傳統(tǒng)瑜伽和運動康復解決身體疼痛和康復訓練。