北京健身教練學校新聞
-
已關注:359
當代科技的不斷發展,人們日常辦公的方式,從原來的“勞作”慢慢轉變成了“老坐”。越來越多的人,把更多時間都放在了“屏幕”上,使我們活動的機會變少... [詳情]
-
已關注:478
臀小肌不發達,臀部看上去很垂,不挺翹,顯得很扁平,如果你想擁有一個完美的身材,那你可以嘗試下臀部訓練,那么一般人鍛煉臀小肌鍛煉多久會有效果呢... [詳情]
-
已關注:992
我們都知道,在健身中有很多不同動作,促使很多健身教練都在收集各式各樣的動作庫,以便于學員在進行健身的時候加以應用,小編為大家找來了不同的動作進行規整,以方便大家... [詳情]
-
已關注:1141
隨著健身行業的不斷發展,進入健身房鍛煉已經成為很多年輕人的選擇,因此健身教練也逐漸成為一個不可或缺的職業,吸引了大批的年輕人的加入,那么,一名優秀的健身教練需要... [詳情]
-
已關注:1142
如果你已經加入健身的行列,那么你將會擁有健康積極的生活,經過長期的訓練你的身材將變得完美有型,但是,初入健身房的新手,對于請私教都有很矛盾的心理,到底需不需要請... [詳情]
-
已關注:857
作為一名合格的健身教練,不僅要豐富自身的健身知識和講課技巧,也要怎么去營銷自己,怎么去銷售自己的課堂,相信有很多人員不會進行有效課堂銷售,小編為大家找來了一... [詳情]
-
已關注:881
現在很多人都會健身,進入健身房看著各種各樣的健身器材是不是有一種躍躍欲試的小心情呢?恨不得把所有的項目都體驗一遍,但是健身過程中一定要了解到健身的正確方法,小編... [詳情]
-
已關注:888
健身私教是當前比較熱門的一種行業,相信很多健身認識都遇到過這樣的問題:打你走進健身房,就會有健身私教圍繞在你身邊,給你講授一些健身知識,讓你聘請私教,那么健身究... [詳情]