兒童學習籃球的好處
發布時間:2019-09-26 17:52:16 已幫助:1644人 來源:北京東方啟明星籃球學校
當今社會,家長們會對孩子過分溺愛,打不得、罵不得,這樣會導致孩子越來越嬌慣,做任何事情都以自我為中心,根本不會顧及他人的感受,等到家長們發現問題的時候開始后悔莫及,想要改善孩子的壞習慣,可以幫助孩子報名籃球學習,那么兒童學習籃球有哪些好處呢?小編為大家找來了相關的內容介紹,一起來做個相關的學習了解吧。
二、合作:現社會獨生子女太多,往往將小孩的“自我意識”帶動得太強,應該培養小孩子合作意識。懂得合作是未來走入社會的必修課,籃球中傳球的配合,接球的呼應,籃球的團隊整體性無時無刻都在給孩子灌輸著合作的教育。籃球運動不是一個人的運動,孩子們在籃球運動中通過相互鼓勵、傳球逐漸建立起彼此的信任,他們需要和隊友并肩作戰,分工合作,共同進退,就算失敗了,小伙伴也會互相安慰,再接再厲。通過籃球,孩子在心中播下了一顆叫“團隊精神”的種子。
三、堅持:球場上,不是每一次投籃都能得分,不是每一次突破都能成功,不是每一場比賽都能夠勝利,唯有跌倒了站起來再戰斗才能贏得勝利。球場上,不到終場哨響,球的軌跡永遠都是指向對方的籃筐;不到最后一刻,你永遠都不知道答案是什么,勝利決定在最后一刻。人生亦如此,做每件事都必須堅持,利用毅力完成使命。
四、自信:打籃球還能增強孩子的自信心,從怯怯生生地拿著籃球不知所措,到賽場上的所向披靡,這就是籃球帶給孩子的成長,帶給孩子的自信。
五、選擇:機會無處不在,當機會來臨時,我們就面臨各種選擇。每一場籃球賽,都是一次機會的把握。在這過程中,孩子們需要在極短的時間內,看清賽場局勢,準確定位自己,在跑位、攔截、推進、突破、傳球、投籃等方式中把握住機會并作出最合適的選擇。
六、溝通:學校高效率和快節奏的學習限制了學生之間的相互交流與了解,但籃球場給他們提供了交流的機會。籃球運動能有效緩解工作學習的壓力,而良好的競爭環境又能培養健康的心理適應力和承受力,調整及維護參與者的心理健康水平。
七、身體發育:少兒時期經常參加打籃球、可使全身各部位肌肉都得到活動和鍛煉,增強體內的新陳代謝,使長骨組織的血液供應及營養供給充分,有利于成骨物質的合成,促進骨骼的健康生長,有利于身高增長。
八、全腦開發:人體大腦分為左右半球,人們常常喜歡用優勢肢體而忽略了非優勢肢體的發展,從而左右大腦發育不均衡,兩側肢體的同時開發可有效促進幼兒左右大腦的發育。都說彈鋼琴可以促進左右腦的開發,通過數據顯示,打籃球可以促進全腦的開發,并且打籃球比彈鋼琴的效果還要好。所以在籃球運動中,我們十分注重孩子雙手運球能力的培養,也就是注重孩子非優勢肢體的發展,這對孩子左右腦的開發十分重要。
九、綜合發展:籃球運動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式,且運動強度較大,因此,它能全面、有效、綜合的促進身體素質和人體機能的全面發展,為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎。據調查,全國85%以上的中小學生都處于亞健康狀態,包括疾病多發、骨骼發育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態,籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到學員各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質,促進骨骼發育成長。籃球運動帶給少兒的不僅僅是運動中獲得的快樂和健康,還能禮儀、獨立、規則、友誼、自理、分享,這些對孩子未來的發展都奠定良好的基礎。