如何快速提升自己的口才

一、給自己一個(gè)短期目標(biāo)

生活中口才不好的人，內(nèi)心里面會(huì)給自己一個(gè)理由--我就是不愛(ài)講話！一旦給自己這樣的心理暗示，就很容易讓自己進(jìn)入一個(gè)“舒適區(qū)”，不給自己壓力，從而失去了改變自己的動(dòng)力。

那怎么給自己一個(gè)短期目標(biāo)呢？以下可作參考：

1、每月主持一次會(huì)議，小到討論會(huì)，大到年會(huì)主持；

2、做一次機(jī)構(gòu)應(yīng)標(biāo)的主講；

3、參加機(jī)構(gòu)一次公關(guān)談判；

4、向陌生顧客推銷(xiāo)一次產(chǎn)品，或主講一次產(chǎn)品說(shuō)明會(huì)；

5、在大領(lǐng)導(dǎo)面前進(jìn)行一次5分鐘以上的工作回報(bào)；

6、參加聚會(huì)，爭(zhēng)取一演講的機(jī)會(huì)；

7、參加子女家長(zhǎng)會(huì)，爭(zhēng)取一次分享的機(jī)會(huì)；

8、參加一次演講培訓(xùn)班

以上，根據(jù)自己的情況，選擇一個(gè)或多個(gè)，定其完成。

二、改變環(huán)境

有人不愛(ài)說(shuō)話，并不是沒(méi)有這個(gè)能力，而是工作環(huán)境的原因。如司機(jī)、操作工、程序員、實(shí)驗(yàn)室研究員等，這些工作的特點(diǎn)是“人機(jī)對(duì)話”，所以這些工作崗位上的人，大部分并不像銷(xiāo)售、服務(wù)以及有管理職位的人那有，有機(jī)會(huì)去鍛煉。

象這種情況，建議是走出工作環(huán)境后，換一個(gè)環(huán)境，如參加機(jī)構(gòu)的娛樂(lè)、培訓(xùn)活動(dòng)，參加各種興趣類(lèi)的聚會(huì)，和朋友多聊天等等。

三、每天朗讀半小時(shí)

可以讀新聞，也可以讀故事、散文，一邊學(xué)習(xí)，一邊訓(xùn)練口才。既然是訓(xùn)練，為達(dá)到更好的效果，建議您在朗讀時(shí)這樣做：

1、大聲讀出來(lái)，不是輕讀，更不是默讀；

2、事前在稿子上標(biāo)注重點(diǎn)，在朗讀的時(shí)候，故意在標(biāo)注好的詞句上加重語(yǔ)氣讀出來(lái)；

3、配合表情和肢體語(yǔ)言，越夸張?jiān)胶茫?br />
4、建議錄音或錄像，事后放出來(lái)，自己作為聽(tīng)眾來(lái)感受需要進(jìn)步提升的地方。

以上三點(diǎn)，如果您能堅(jiān)持半年，你的口才和溝通能力一定會(huì)有所提升。