每周15小時精英高爾夫培訓
每周3小時體能訓練
每周心理訓練
每月和心理運用表現總監進行心理研討學習
月評和測試
球桿調配
1個月
一個月計劃是較為緊湊的，但我們會幫你設計一些密集的訓練計劃,能幫助到你去準備一些特定的賽事,如資格賽。
4個月
四個月計劃將是一整個學期的專業高爾夫訓練，你將會有機會與PGA學院團隊一起旅行觀賽，能夠獲得寶貴的賽事經驗，這也將會作為你的高爾夫職業生涯準備的一部分。
12個月
一年的計劃是給你提供一整個學年去訓練（九月-六月），九個月的計劃將會給你提供一個完整的PGA比賽行程表和最完善的培訓體系。無論你是想直接去旅行還是去讀大學，這九個月的計劃PGA學院團隊會幫你做決定。
學員們的培養方式,是根據過往對精英選手實踐研究和培養方案的基礎上進行的。不僅技術方面很重要，而且訓練的方法也很重要,挑戰你的認知對每天的提升至關的重要。掌握學習的概念，成長的心態，通過比賽和測試使其勇氣和毅力得到極致的鍛煉,盡可能接近競技比賽的狀況。通過這種大量系統的培訓，新的運動模式與機能被更好的開發提升,并能轉移使用到場上和比賽中去，幫助你能在比賽中發揮出最高的水平和實現你夢想的終極目標。
