1、由邱源瑜伽理療學院研發
邱源瑜伽理療學院，10年的瑜伽理療師培訓經驗，被譽為“瑜伽理療師的黃埔軍?！?br />
全國80%的優秀瑜伽理療師畢業于邱源瑜伽，已培養10000+名瑜伽理療師。
2、適合初學者的課程編排
10年教培經驗提煉，帶你快速入門，形成瑜伽理療的全面、深入認識。
3、8大基礎體式、30核心理療體式精講及100種變體
30個瑜伽理療體式精講，每種體式包括：從基本動作、關鍵原則、常見錯誤、輔助手法、變體5方面，區分難易程度
4、創新加入三維脊柱理療課，11個體式精講，全套編排方案
三維脊柱理療是邱源瑜伽理療學院獨創特色課程，融合中醫經絡學、運動神經學、人體生物力學、免疫學，可預防與療愈多種脊柱相關問題，例如：脊柱側彎、頸椎病、腰椎間盤突出等。
5、豐富的課程組合，身心靈全方位理療
除理療體式外，加入正念冥想、瑜伽呼吸、清潔法、收束法等特色練習，身心靈全方位理療！
6、陪伴式指導教學服務
全天候，專業老師在線指導：知識學習+練習指導+講師答疑，專業老師在線指導
一、初識瑜伽理療及瑜伽理療的重要概念
第-1課、初識瑜伽理療：從起源與發展到人人都需要
第2課、瑜伽8支：瑜伽哲學就是身心健康的生活方式
第3課、身心正位：瑜伽理療與健康的根本奧秘
第4課、安全習練，避免損傷：9成人都在練習“錯誤”瑜伽
第5課、瑜伽呼吸基礎：身與心的橋梁
二、8大根本體式&30個核心理療體式及100種變體精講（每個體式都包括：基本動作、關鍵原則、常見錯誤、輔助手法、變體5個部分，講透每個體式）
第6課、瑜伽理療根本體式：站立類
第7課、瑜伽理療根本體式：坐立類
第8課、瑜伽理療根本體式：支撐類
第9課、瑜伽理療根本體式：休息類
第-10課、核心理療體式：站立支撐類
第-11課、核心理療體式：站立支撐類
第-12課、核心理療體式：平衡類
第-13課、核心理療體式：平衡類
第-14課、核心理療體式：前屈類
第-15課、核心理療體式：前屈類
第-16課、核心理療體式：后彎類
第-17課、核心理療體式：后彎類
第-18課、核心理療體式：開髖類
第-19課、核心理療體式：扭轉類
第20課、核心理療體式：側屈類
第21課、核心理療體式：手臂支撐類
第22課、經典拜日系列精講
第23課、邱源瑜伽脊柱理療系列：三維脊柱基本版
三、瑜伽理療進階—正念冥想
第24課、正念冥想：超乎尋常的療愈力
第25課、開始冥想：開啟內在修復的鑰匙
第26課、讓冥想變得簡單：黃金八條指南
四、瑜伽呼吸法、清潔法、收束術、契合術、唱誦、飲食等介紹
第27課、呼吸控制與清潔法：簡單練習，作用長遠
第28課、體驗體式之外的瑜伽方法：收束術與契合術
第29課、瑜伽的聲色體驗：唱誦與瑜伽飲食
五、瑜伽理療師的職業規劃
第30課、瑜伽理療師：被時代周刊評為十大流行職業
第31課(附加)、Yoga Nidra瑜伽睡眠術
瑜伽小白
1、深度了解身心正位，避免瑜伽習練傷害
2、正確理療自己的肩頸、腰椎等身體不適，改善亞健康
3、改善不良體態，提升個人氣質
4、全面認知瑜伽理療，為成為瑜伽理療師打好基礎，開啟第二成功職業
瑜伽老師
1.從瑜伽理療、身心正位的角度認知瑜伽習練，掌握用瑜伽體式療愈身心的奧秘
2.收獲n套理療課程的編排方案，開設理療大課、小班課
