北京7天軍事冬令營 2019-03-25 13:39:50
課程介紹
發(fā)布日期：2019-03-25 13:39:50
北京中合育才特訓(xùn)營為6-16周歲身體健康在校中小學(xué)生設(shè)置7天軍事冬令營項目，封閉式管理，全心全意為學(xué)員服務(wù)，根據(jù)不同年齡段設(shè)計各類教育主題并精心編制訓(xùn)練計劃，提升自我管理能力。
| 天 |
上午 訓(xùn)練時間：8:10-11:40 |
1、迷彩少年集結(jié)：入營報道，辦理入營手續(xù)。 2、迷彩少年營入住：介紹教官、宣誓簽軍令狀、發(fā)放軍服及軍用物品、分班編制、了解基地環(huán)境。 3、軍人形象訓(xùn)練：（1）軍姿定型（2）稍息、立正、跨立（3）停止間轉(zhuǎn)法 |
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中午 午飯時間：11:50-12:10 起床時間：1:40 |
學(xué)疊軍被、規(guī)劃內(nèi)務(wù) | |
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下午 訓(xùn)練時間：1：50-5:50 |
1、隊列1.軍姿定型2.蹲下、起立3.齊步行進與立定 2、體能訓(xùn)練 |
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晚上 晚飯時間：6:10 夜訓(xùn)時間：7:00-8：30 點名時間：8：30 熄燈時間：9:00 |
1. 學(xué)軍歌 2. 班務(wù)會 3. 點名就寢 4. 緊急集合 |
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| 第二天 |
早上 起床時間：6:10 早操時間：6:20 整理內(nèi)務(wù)時間：7:00 早餐時間：7:10 |
1. 早操 2. 檢查軍容風(fēng)紀(jì)3.檢查內(nèi)務(wù)衛(wèi)生 |
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上午 訓(xùn)練時間：8:10-11:40 |
1. 脫帽、戴帽 2. 敬禮、禮畢 3. 跑步行進與立定 |
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中午 午飯時間：11:50-12:10 起床時間：1:40 |
1、疊軍被 2、午休 | |
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下午 訓(xùn)練時間：1：50-5:50 |
1. 戰(zhàn)術(shù)動作（低姿匍匐、側(cè)姿匍匐、高姿匍匐） 2. 體能訓(xùn)練 |
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晚上 晚飯時間：6:10 夜訓(xùn)時間：7:00-8：30 點名時間：8：30 熄燈時間：9:00 |
1. 洗衣服 2. 教站崗執(zhí)勤 3. 點名就寢 4. 自衛(wèi)哨 |
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| 第三天 |
早上 起床時間：6:10 早操時間：6:20 整理內(nèi)務(wù)時間：7:00 早餐時間：7:10 |
1.早操2.檢查軍容風(fēng)紀(jì) |
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上午 訓(xùn)練時間：8:10-11:40 |
1. 槍支的講解與使用 2. 持槍戰(zhàn)術(shù)動作 3. 射擊要領(lǐng) 4. 臥倒、起立 |
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中午 午飯時間：11:50-12:10 起床時間：1:40 |
午休 | |
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下午 訓(xùn)練時間： 1：50-5:50 |
1. 軍事拓展游戲： 大班：1)同心繩 2)雷區(qū)取水 中班：1)穿越雷區(qū) 2）世界大戰(zhàn) 小班：1）達(dá)芬奇密碼 2）戰(zhàn)場支援 3)羊村大逃亡 2. 體能訓(xùn)練 突破定勢思維，培養(yǎng)創(chuàng)新能力；客觀全面了解自我；引導(dǎo)學(xué)員確立對學(xué)習(xí)及生活的良好心態(tài) |
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晚上 晚飯時間：6:10 夜訓(xùn)時間：7:00-8：30 點名時間：8：30 熄燈時間：9:00 |
1. 洗衣服 2. 打背包 3. 點名就寢 4. 巡邏哨 5. 緊急集合 |
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| 第四天 |
早上 起床時間：6:10 早操時間：6:20 整理內(nèi)務(wù)時間：7:00 早餐時間：7:10 |
1. 緊急拉練 2. 早操 |
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上午 訓(xùn)練時間：8:10-11:40 |
1.真人CS—遭遇殲滅戰(zhàn)、奪旗戰(zhàn)、重要人物保護戰(zhàn)、VIP護航戰(zhàn)、個人生存戰(zhàn) | |
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中午 午飯時間：11:50-12:10 起床時間：1:40 |
午休 | |
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下午 訓(xùn)練時間： 1：50-5:50 |
1. 逃生訓(xùn)練： 大班：模擬火災(zāi)逃生、高空索道逃生 中班：模擬地震逃生、火災(zāi)逃生 小班：模擬商場走丟、野外走丟如何自救 模擬地震、火災(zāi)等突發(fā)情景的應(yīng)急處理，訓(xùn)練突發(fā)事件下的反應(yīng)能力； 2.自救互救，應(yīng)急包扎 |
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晚上晚上 晚飯時間：6:10 夜訓(xùn)時間：7:00-8：30 點名時間：8：30 熄燈時間：9:00 |
1. 觀看《軍事勵志》電影 2. 靜態(tài)體能訓(xùn)練 3. 點名就寢 4. 演習(xí)刺殺任務(wù) |
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| 第五天 |
早上 起床時間：6:10 早操時間：6:20 整理內(nèi)務(wù)時間：7:00 早餐時間：7:10 |
1. 緊急拉練 2. 早操 |
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上午 訓(xùn)練時間：8:10-11:40 |
1. 航空博物館：讓孩子們了解中國的航天史，讓孩子們知道我們中國一代一代工程師的歷程 | |
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中午 午飯時間：11:50-12:10 起床時間：1:40 |
午休 | |
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下午 訓(xùn)練時間： 1：50-5:50 |
1. 隊列訓(xùn)練：方向變換 2. 感恩教育 2. 寫給父母的一封信 讓營員們感恩，體諒父母的不容易，知恩、感恩、報恩 |
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晚上 晚飯時間：6:10 夜訓(xùn)時間：7:00-8：30 點名時間：8：30 熄燈時間：9:00 |
1. 洗衣服 2. 班總結(jié) 3. 靜態(tài)體能訓(xùn)練 4. 點名就寢 |
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| 第六天 |
早上 起床時間：6:10 早操時間：6:20 整理內(nèi)務(wù)時間：7:00 早餐時間：7:10 |
1. 早操 |
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上午 訓(xùn)練時間：8:10-11:40 |
1. 實彈射擊 2. 輕武器博物館：參觀軍事武器裝備與設(shè)施，實彈射擊到部隊靶場體驗真槍實彈的感覺； |
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| 中午 | 午休 | |
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下午 訓(xùn)練時間： 1：50-5:50 |
1.軍事拓展游戲： 大班：1. 穿越生死電網(wǎng)2.信任背摔 中班：1.能量傳輸2.撕名牌 小班：1.擊鼓傳球 2.驛站傳書3.無敵風(fēng)火輪 2武裝體能訓(xùn)練 |
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| 晚上 | 頒獎晚會 | |
| 第七天 |
早上 起床時間：6:10 早操時間：6:20 整理內(nèi)務(wù)時間：7:00 早餐時間：7:10 |
1. 早操 2. 緊急拉練 |
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上午 訓(xùn)練時間： 7:30-12:30 |
軍事演習(xí)： 1. 武裝野外拉練徒步行軍 大班：徒步8公里 中班：徒步7公里 小班：徒步6公里 2. 通過敵火力封鎖區(qū) 3. 通過染毒地帶 4. 通過雷場 5. 防空襲 鍛煉孩子們的身體素質(zhì)，提高孩子的挫折承受能力和遇事處理能力 |
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中午 午飯時間：12:30 |
整理內(nèi)務(wù)午休 | |
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下午 隊列表演： 1:30-3：00 閉營時間： 3：00 |
1. 隊列表演 2. 閉營儀式，戰(zhàn)友道別，互相簽名，合影留念 3. 快樂返家 |
汲取中國解放軍軍紀(jì)、文化和訓(xùn)練等多種元素，學(xué)習(xí)世界童軍的訓(xùn)練方法并且結(jié)合青少年體能、心理和生理的狀況，根據(jù)不同年齡段設(shè)計各類教育主題并精心編制訓(xùn)練計劃，力圖讓青少年進入全封閉、有壓力的別樣體驗環(huán)境，使其親身感受嚴(yán)格、緊張、疲憊、艱苦、興奮、快樂，留下刻骨銘心的記憶；
【軍事拓展體驗】
將幫助孩子們挑戰(zhàn)自我，挖掘潛能，提高團隊合作意識，提升自我管理能力、增強責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識，強化協(xié)調(diào)溝通能力、激發(fā)創(chuàng)新思維能力；
【野外生存訓(xùn)練】
在夏日的陽光照射下，一群小士兵打著背包背著行囊，在教官的帶領(lǐng)下進行為期1天的野外生存活動，將組織搭建帳篷、站崗巡邏、夜襲敵營、野炊等軍事活動。讓學(xué)員在享受自然賦予寶貴財富的同時，增強健康體魄，提高生存適應(yīng)能力；
【自救互救訓(xùn)練】
培養(yǎng)學(xué)員獨立自主、生存救助等各種能力，增強了對災(zāi)害事故的應(yīng)變心理能力。包含：骨折固定、傷口包扎、止血、搬運，滅火、防盜、防賊、水災(zāi)、地震、火災(zāi)逃生訓(xùn)練等。
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