北京少年成長(zhǎng)夏令營(yíng) 2019-03-25 10:45:58

北京中合育才特訓(xùn)營(yíng)為8-17周歲身心健康在校中小學(xué)生設(shè)置少年成長(zhǎng)夏令營(yíng),進(jìn)行為期25天24夜的軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練,通過先進(jìn)的軍事特訓(xùn)理念,讓營(yíng)員在火熱軍營(yíng)中得到熔煉,培養(yǎng)吃苦耐勞、艱苦奮斗、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。
25天精英將帥成長(zhǎng)營(yíng)活動(dòng)方案 | |||
時(shí)間 | 活動(dòng)內(nèi)容 | 晚上 | |
階段 6天 我參軍(基礎(chǔ)階段) 目的:塑造堅(jiān)強(qiáng)、剛毅、守紀(jì)、緊張、服從的軍人品質(zhì),培養(yǎng)注重形象、愛衛(wèi)生、懂禮貌、自立能力,養(yǎng)成軍人般良好的行為習(xí)慣及日常生活習(xí)慣。 |
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D1 | 上午 |
迷彩少年集結(jié):進(jìn)入北京盛華夏令營(yíng)軍事基地,辦理入營(yíng)手續(xù); 野戰(zhàn)營(yíng)入住:認(rèn)識(shí)教官及輔導(dǎo)員、發(fā)放軍服及軍用物品、了解基地環(huán)境,營(yíng)員物品點(diǎn)驗(yàn)。 |
●學(xué)唱軍歌及軍歌拉練; ●軍旅日記。 |
下午 |
開營(yíng)儀式:宣布“軍事強(qiáng)化營(yíng)”成立,任命各級(jí)訓(xùn)導(dǎo)人員并授旗儀式,集體宣誓、承諾,教官、學(xué)員發(fā)言; 團(tuán)隊(duì)建設(shè):軍紀(jì)學(xué)習(xí)、設(shè)計(jì)隊(duì)名隊(duì)旗,建立團(tuán)隊(duì)歸屬感,立“軍令狀”; 軍人形象訓(xùn)練:內(nèi)務(wù)學(xué)習(xí)、整理著裝,學(xué)習(xí)軍人行為品質(zhì),了解掌握軍規(guī)軍紀(jì)。 |
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D2 | 上午 |
軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練(一):隊(duì)列基礎(chǔ)訓(xùn)練(立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬禮禮畢)。 |
●看軍事勵(lì)志電影。 |
下午 |
軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練(二):隊(duì)列綜合訓(xùn)練(大隊(duì)、中隊(duì)、小隊(duì)); |
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D3 | 上午 |
軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練(二):三大步伐、隊(duì)列綜合訓(xùn)練(大隊(duì)、中隊(duì)、小隊(duì)); 拉響警報(bào):緊急集合訓(xùn)練。 |
●文化課輔導(dǎo)(暑假作業(yè)、課外讀物等)。 |
下午 |
精講國(guó)學(xué):忠、孝、仁、義、禮、智、信 |
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D4 | 上午 |
軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練(三):全真模擬64式手槍、95式步槍持槍姿勢(shì)訓(xùn)練,站姿、蹲姿、臥姿,培養(yǎng)營(yíng)員的協(xié)調(diào)平衡、注意力集中等素質(zhì)能力。 |
●觀看青少年法制教育宣傳片。 |
下午 | 軍旅文化生活:清洗衣物、營(yíng)區(qū)大掃除、拔草(輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營(yíng)員親自動(dòng)手實(shí)踐)。 | ||
D5 | 全天 |
軍事裝備體驗(yàn):認(rèn)識(shí)槍械種類并進(jìn)行分解,了解國(guó)內(nèi)、國(guó)際輕武器發(fā)展史,近距離接觸現(xiàn)代國(guó)防設(shè)備,樹立保家衛(wèi)國(guó)意志; 實(shí)彈射擊比賽:了解射擊原理,一對(duì)一輔導(dǎo)執(zhí)行射擊任務(wù),根據(jù)年齡:EM332型5.6mm運(yùn)動(dòng)步槍(10發(fā)子彈/人)射擊、95式步槍(10發(fā)子彈/人)進(jìn)行選擇,進(jìn)入模擬戰(zhàn)爭(zhēng)。 |
●自衛(wèi)哨、巡邏。 ●軍旅日記。 |
D6 | 上午 |
團(tuán)隊(duì)凝聚力:生死電網(wǎng)、信任背摔。 |
●與家長(zhǎng)互動(dòng)(電話)時(shí)間; ●文化課輔導(dǎo)(暑假作業(yè)、課外讀物等)。 |
下午 |
軍事綜合訓(xùn)練:軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練(一)、(二)、(三),特色軍事科目(一)、(二); 軍旅文化生活:清洗衣物、營(yíng)區(qū)大掃除(輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營(yíng)員親自動(dòng)手實(shí)踐)。 |
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第二階段 7天 我能行(強(qiáng)化階段) 目的:通過心理測(cè)評(píng)與輔導(dǎo)矯正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的負(fù)面心理。結(jié)合拓展訓(xùn)練活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),挑戰(zhàn)極限,激發(fā)潛能,帶給營(yíng)員們無窮回味。針對(duì)性引導(dǎo)學(xué)員開闊視野,全面發(fā)展能力,系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)。 |
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D7 | 上午 |
心理測(cè)評(píng)(八大系統(tǒng)):思維潛能開發(fā)、自我接納、情緒管理、人際合作、資源管理、健康管理、危機(jī)管理、價(jià)值管理。 |
●觀看國(guó)慶閱兵。 |
下午 | 團(tuán)康游戲:盲人方陣、生死電網(wǎng) | ||
D8 | 上午 |
特色軍事科目(三):格斗技巧。包括姿勢(shì)與步伐、拳法、腿法、防擊打技術(shù)。 |
●軍旅日記及班務(wù)會(huì)。 |
下午 | 野外單兵作訓(xùn)(二):拖輪胎跑、模擬射擊、牽引橫渡、搬運(yùn)彈藥箱。 | ||
D9 | 上午 |
心智拓展活動(dòng):1、翻頁子;2、水果蹲;3、驛站傳書。 |
●文化課輔導(dǎo)(暑假作業(yè)、課外讀物等)。 |
下午 | 軍事訓(xùn)練:分列式 | ||
D10 | 上午 |
特色科目訓(xùn)練(五):警棍盾牌術(shù)。 |
●看軍事勵(lì)志電影。 |
下午 | 野外行軍拉練:重裝急行軍10公里(平原、山地、河流等),挑戰(zhàn)極限。 | ||
D11 | 上午 |
野外避險(xiǎn):深山密林、通訊中斷,身處險(xiǎn)境如何求救?如何利用有限的資源發(fā)送求救信號(hào)?如何利用地形地物、星座識(shí)別方向,判別天氣…… 野外偽裝術(shù):叢林中,利用偽裝服和樹葉樹干等現(xiàn)有環(huán)境的優(yōu)勢(shì),迷惑敵人,從而達(dá)到出奇制勝的戰(zhàn)術(shù)真實(shí)演練。 |
●全軍歌詠大賽; ●軍旅日記。 |
下午 |
庇護(hù)所搭建:野外庇護(hù)所搭建是野外求生技巧中最重要的技術(shù)之一,充分考慮 所處環(huán)境的因素,因地制宜,簡(jiǎn)單有效的搭建,做到具備防雨、防寒、防風(fēng)、防野獸襲擾等基本條件; 野外生存技能:分組進(jìn)行準(zhǔn)備食材、取水、野外生火、烹飪食物等,培訓(xùn)營(yíng)員團(tuán)體野外生存技能以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。 |
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D12 | 上午 |
方向辨別:在沒有地形圖和指北針等制式器材的情況下,要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。通過什么方式讓其他隊(duì)員知道你已經(jīng)經(jīng)過或到達(dá)?知道你在什么位置? 野外急救術(shù):ABCD原則,RICE原則,骨折包扎、心肺復(fù)蘇、止血、搬運(yùn)等突發(fā)事件的真實(shí)體驗(yàn)與演練。 |
●文化課輔導(dǎo)(暑假作業(yè)、課外讀物等)。 |
下午 |
自救互救講座:火災(zāi)逃生要領(lǐng)、未成年人自我保護(hù)技巧、水災(zāi)自救、躲避地震方法等; 自救互救演習(xí):煙道逃生,綁架,地震車,繩索自救,消防車等突發(fā)事件的真實(shí)體驗(yàn)與演練。 |
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D13 | 全天 |
登上長(zhǎng)城,穿插大手牽小手活動(dòng),不僅發(fā)揮不怕苦不怕累的精神,而且讓學(xué)員尊長(zhǎng)愛幼,團(tuán)結(jié)互助,勇攀高峰。 |
●自衛(wèi)哨、巡邏。 |
第三階段 6天 我快樂(深入階段) 目的:結(jié)合軍事拓展訓(xùn)練及軍事游戲活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)韌不拔、勇敢頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),挑戰(zhàn)極限,激發(fā)潛能,帶給營(yíng)員們無窮回味,針對(duì)性引導(dǎo)學(xué)員開闊視野,全面發(fā)展能力,系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)。 |
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D14 | 上午 |
三國(guó)軍事模擬訓(xùn)練(一):模擬三國(guó)東吳水軍訓(xùn)練營(yíng)進(jìn)行軍事科目挑戰(zhàn)(飛檐走壁、命懸一線、晃板同心、巧蕩秋千、營(yíng)救戰(zhàn)友、平步青云、勇奪棧道等)。 |
●國(guó)防教育講座; ●軍旅日記 |
下午 |
軍事國(guó)防教育1:輕武器和通訊器械專題介紹; 軍事國(guó)防教育2:實(shí)時(shí)軍情觀察分析,增強(qiáng)愛國(guó)主義。 |
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D15 | 上午 |
三國(guó)軍事模擬訓(xùn)練(二):模擬三國(guó)曹操陸軍訓(xùn)練營(yíng)進(jìn)行軍事科目挑戰(zhàn)(天羅地網(wǎng)、左右為難、一往無前、步履維艱、凌空飛降、飛奪瀘定橋等)。 |
●文化課輔導(dǎo)(作業(yè)、讀物等)。 |
下午 | 軍事國(guó)防教育3:了解我國(guó)“火箭軍”發(fā)展史,探秘航天軍事。 | ||
D16 | 上午 | 紅/藍(lán)軍實(shí)景對(duì)抗演習(xí):1、真人CS技能培訓(xùn)—指北針的使用、槍支認(rèn)識(shí)、對(duì)講機(jī)、作戰(zhàn)手語培訓(xùn)等;2、真人CS(叢林戰(zhàn)役、巷戰(zhàn))—領(lǐng)導(dǎo)、智慧、合作、分析…… | ●拉歌比賽。 |
下午 |
兵者勇敢道路:自過晃橋、鉆戰(zhàn)道、鉆網(wǎng)籠、翻山越嶺等; 勇闖輪胎陣:鯉魚躍龍門,平步青云,蜻蜓點(diǎn)水,登上云霄。 |
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D17 | 上午 | 軍事定向闖關(guān):“獵狐”搜救行動(dòng)—執(zhí)行密令、獲取情報(bào)、破解軍情解碼、智闖關(guān)卡、搜救目標(biāo)、完成使命。 |
●家鄉(xiāng)美”故事會(huì)。 ●軍旅日記。 |
下午 |
參觀抗日紀(jì)念館:半景畫館以模型和實(shí)物相結(jié)合,通過聲光電控制,真實(shí)而藝術(shù)地再現(xiàn)了中國(guó)軍隊(duì)與日本侵略者生死搏斗的場(chǎng)景,激發(fā)營(yíng)員的愛國(guó)精神。 |
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D18 | 上午 |
穿越生死線:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、資源合理分配及作用能力、團(tuán)隊(duì)間的溝通協(xié)調(diào)能力。 |
●文化課輔導(dǎo)(暑假作業(yè)、課外讀物等)。 |
下午 |
軍事趣味運(yùn)動(dòng)會(huì):趣味拔河、小組籃球、小組游泳等趣味軍事活動(dòng)大比拼。 探秘侏羅紀(jì):近距離感受恐龍帶來的視覺震撼,探秘恐龍成長(zhǎng)進(jìn)化史。 |
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D19 | 全天 |
參觀百年名校:在清華大學(xué)著名的水木清華、自清亭、科學(xué)館、清華科學(xué)館游覽中觸摸夢(mèng)想、合影留念,與清華或北大學(xué)子交流,聽大學(xué)里的故事,體會(huì)清華或北大學(xué)子那種行健不息的學(xué)風(fēng)……(備選:北大) 游圓明園:觀荷花,看古跡,感受大自然的美 |
●與家長(zhǎng)互動(dòng)(電話)時(shí)間;●軍旅日記。 |
第四階段 6天 我(激發(fā)階段) 目的:采用團(tuán)體動(dòng)力學(xué)、自我提升、行為塑造等心理學(xué)方法,演講。體驗(yàn)成長(zhǎng)將帥之路。以“互動(dòng)-體驗(yàn)-交流-運(yùn)用-鞏固”為基本訓(xùn)練模式,優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)素質(zhì),發(fā)展獨(dú)立的學(xué)習(xí)能力,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)能力的整合和飛躍!感恩、珍惜。 |
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D20 | 上午 |
迷彩少年大點(diǎn)兵:訓(xùn)練意志力、耐力及團(tuán)隊(duì)合作。 |
●全軍歌詠賽。 |
下午 | 心理講座:自我減壓 | ||
D21 | 上午 | 我是指揮官:通過模擬游戲,訓(xùn)練營(yíng)員的領(lǐng)導(dǎo)力。 | ●自衛(wèi)哨、巡邏、日記。 |
下午 | 軍旅文化生活:調(diào)節(jié)放松心情、輔導(dǎo)員帶隊(duì)清洗衣服鞋襪、床單,打掃室內(nèi)外衛(wèi)生。 | ||
D22 | 上午 | 團(tuán)隊(duì)勵(lì)志游戲:我們是的——團(tuán)隊(duì)的重要性、合作性; | ●文化課輔導(dǎo)(作業(yè)、讀物等)。 |
下午 | 誠(chéng)信教育:通過軍事模擬游戲,讓營(yíng)員做一個(gè)誠(chéng)信、誠(chéng)實(shí)的人。 | ||
D23 | 上午 | 軍事裝備體驗(yàn):參觀坦克博物館,觀輕重武器展覽,登上坦克、裝甲車,真正體驗(yàn)部隊(duì)生活,樹立保家衛(wèi)國(guó)意志;入軍營(yíng),感受體驗(yàn)軍營(yíng)生活。 | ●看青少年法制教育宣傳片。 |
下午 |
自信體驗(yàn):“溝通”成就未來。 生活體驗(yàn):包餃子,享受自己的勞動(dòng)成果。 |
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D24 | 上午 |
勵(lì)志教育:通過外界對(duì)營(yíng)員的刺激和影響,來調(diào)動(dòng)、激發(fā)營(yíng)員內(nèi)在的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。 |
●自衛(wèi)哨、巡邏、日記。 |
下午 | 心語交流:寫給父母、朋友一封信,書信定稿,審驗(yàn)、封裝。 | ||
D25 | 上午 |
感恩教育:感恩、父母之恩、老師之恩、朋友之恩、社會(huì)之恩; 閉營(yíng)儀式:迷彩少年軍事大閱兵、總結(jié)回顧、“優(yōu)秀標(biāo)兵”表彰、發(fā)放紀(jì)念品。 |
●文化課輔導(dǎo)(作業(yè)、讀物等)。 |
下午 |
我要留言:在【中國(guó)青少年軍事訓(xùn)練營(yíng)—紀(jì)念墻】上寫下自己真實(shí)的心語及祝福; 整理行裝:營(yíng)員互相告別,簽名儀式,結(jié)束軍營(yíng)生活。 |
狀態(tài) | 線路 | 行程時(shí)間 | 狀態(tài) |
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25天精英將帥成長(zhǎng)營(yíng) 期 | 2019年6月29日——07月23日 | 火熱報(bào)名中 |
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25天精英將帥成長(zhǎng)營(yíng) 第二期 | 2019年07月06日——08月30日 | 火熱報(bào)名中 |
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25天精英將帥成長(zhǎng)營(yíng) 第三期 | 2019年07月13日——08月06日 | 火熱報(bào)名中 |
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25天精英將帥成長(zhǎng)營(yíng) 第四期 | 2019年07月20日——08月13日 | 火熱報(bào)名中 |
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25天精英將帥成長(zhǎng)營(yíng) 第五期 | 2019年07月27日——08月20日 | 火熱報(bào)名中 |
2、出行:爬長(zhǎng)城、天安門、軍博參觀、(圓明園備選);后期有清華、北大備選
3、野外生存:搭建灶臺(tái)、找食材、站崗、巡邏等、野外定向拉練5公里,感受野外拉練生存的感覺、自救互救技能實(shí)操訓(xùn)練
4、集體生日Party
5、團(tuán)隊(duì)心智訓(xùn)練:團(tuán)隊(duì)勵(lì)志、挑戰(zhàn)無極限、優(yōu)秀者可參加我是特種兵課程大綱學(xué)習(xí)、心理測(cè)評(píng)(八大系統(tǒng))、心理健康教育課、心智拓展活動(dòng)
6、軍事裝備體驗(yàn):參觀坦克(某裝甲坦克團(tuán))、登北京后花園(虎澗山)、輕武器博物館等
7、真人CS、北方射擊場(chǎng)實(shí)彈射擊(步槍5—10發(fā)子彈)
8、感恩教育、給家長(zhǎng)一封信
9、五大能力養(yǎng)成:行為規(guī)范能力、生活自理能力、挫折接受能力、應(yīng)急變現(xiàn)能力、交流合作能力
10、營(yíng)地(北京)—--陽坊大都基地,可入軍營(yíng)體驗(yàn)軍旅生活,參觀現(xiàn)役坦克(某裝甲坦克團(tuán)真家伙哦)
11、軍事訓(xùn)練:以營(yíng)地教育的方式讓孩子接觸自然,走進(jìn)自然,拓寬視野;
12、學(xué)員生活:的心理咨詢專家指供個(gè)性化的心理咨詢,引導(dǎo)建立積極心態(tài);全程有211、985院校在校勤工儉學(xué)學(xué)生微信圖片視頻跟蹤