北京青少年自理能力軍訓營 2019-03-04 10:54:12
北京西點軍事訓練營為想要提升自理能力的青少年設置青少年自理能力軍訓營，體驗式、情景式的訓練方式幫助青少年們綜合提升身體素質與心理素質，提升獨立思考能力與解決問題的能力，鍛造堅韌的意志。
天：新兵報到—好習慣從自理開始
上午
下午
晚上
戰地集結
入營，辦理入營手續；
我就是特種兵，獨立自主從這一刻開始
開營儀式,新兵入伍
當個人遇上團隊，我們的名字就是軍人，接過營旗，序幕從此拉開......
幾何戰爭
場沒有硝煙的戰爭，樹立軍人作風，細節決定成敗，態度決定人生，
入營日記；作業任務分配；
檢查私人物品并填寫個人物品清單（必填）
☆ 熟悉訓練環境；感受軍旅文化；
☆ 簽軍令狀、樹立制度，塑造自控意識；
☆ 提高個人自我規劃能力，物品歸位與分類收納意識，打造優秀生活習慣細節；
☆ 每天完成一個目標，自我管理，自理自立。
第二天：精兵強將---軍人風采
上午
下午
晚上
軍魂項目
鍛煉青少年良好的形體習慣。紀律意識，團隊意識
軍體拳
培養自我保護意識，自立自強的習慣
漢諾塔（愚公移山）
探索與發現，布局與思維的提升，培養創造力，提升領導能力、手與大腦的配合能力、團隊協作能力
龍虎榜、假期作業、戰地日記
提升青少年自我管理能力
☆ 促進團隊合作、打造青少年團隊意識，個人執行力、培養團隊精神，提升競爭意識；
☆ 軍事基礎訓練，糾正不良習慣、提倡注重個人細節；
☆ 提升青少年的探索興趣，合力規劃和布局，調整情緒，緩解疲勞，增強團隊紀律意識。
☆ 前兩天主要以塑造軍營紀律為主
第三天：戰場上的好兒郎—鍛造兵中之兵
上午
下午
晚上
奔赴戰場
團隊配合能力，有效的溝通能力，提高組織能力、協調能力，培養青少年處理事情的良好計劃性，增強集體榮譽感
營地攻防戰略
發布戰地密令，方位辨別和繪制營地地圖，培養團隊協作、高效溝通、提升領導力，訓練立體思維，提升手與大腦的協調能力
自理潛能訓練
培養青少年自理自立的優秀生活習慣
天使與國王—愛商特訓
假期作業/戰地日記
☆ 提升自救意識，培養臨場反應能力；
☆ 辨別方向，開拓思維，繪制地圖；
☆ 培養青少年良好的生活習慣及一日生活制度；
☆ 通過軍事思維培養自律意識；
☆ 從第三天開始以細節為主，培養青少年的自理能力（禮貌用語、洗衣服、洗澡、按時休息、溝通、團隊配合）。
第四天：生存技能--鍛造完美的自己、情商訓練
上午
下午
晚上
危機自救(反劫持)
面臨危機情況校園危機（劫持）等突發狀況時，可以臨危不懼，沉著冷靜，自保自救，必修的生存技能
生存技能(野外雪地捕獵)
通過生存技能的學習，讓小戰士們掌握野外捕獵技，提升協作配合能力，和立體思維能力
假期作業/戰地日記
備戰預警
緊急集合，培養青少年的時間觀念和時間管理意識、突發事件應急處理能力
☆ 鍛煉青少年的生存能力和適應能力，增強戶外運動的興趣；
☆ 配合溝通，激發潛能，冷靜處理突發事件；
☆ 深夜集結，提高危機意識，突發事件的處理能力；
☆ 時刻保持清醒狀態，不拖拉，高效的執行力。
第五天：“兵器時代—野戰對抗真英雄”
上午
下午
晚上
獵狐行動(真人CS)
軍事情景演習，進行模擬紅藍軍隊的作戰訓練，開發訓練青少年的領導力、分析問題能力、應變能力
槍械知識
通過槍械知識的講解，體驗槍械的組裝與拆卸，了解現中國國防力量和戰斗武器
假期作業/戰地日記
越戰老兵戰場風采
培養優良習慣
☆ 真人CS野戰對抗，團隊有效配合，提升領導能力和執行能力；
☆ 軍事體驗，換位思考，冷靜分析，尋找方法；
☆ 釋放激情，點燃青少年愛國熱情；
☆ 在PK中鍛煉逆商，在溝通中培養情商。
第六天 冰雪健兒--雪場上特種兵
上午
下午
晚上
滑雪
神經系統進行全方位的鍛煉和提高。增強肺活量，強身健體;還能提高青少年的心理素質和應變能力
精準射擊
體驗射擊帶來的榮譽感和自信心，通過射擊可以提高專注力，加強國防教育，培養青少年愛國情懷
我可愛的家
給爸爸媽媽的一封信
☆ 提升膽量，鍛煉身體協調性和靈敏度；
☆ 軍事體驗，加強國防教育，點燃青少年愛國熱情；
☆ 描繪心中最可愛的家，開拓思維和創造力。
第七天：漫漫長征路--感恩有你
上午
下午
晚上
軍營階段考核
射箭：中華功夫“射箭”提升專注力、平衡力
長征路上
團隊的作戰能力，面對困難，不拋棄、不放棄的精神，激發青少年團隊榮譽責任感、在團隊中懂得付出，不言放棄的精神
感恩課程(親情鏈接)
知恩、感恩、報恩，感謝今天所擁有的一切 ，感恩父母養育之恩
☆ 重走紅軍長征路，體驗軍人吃苦耐勞的精神，感恩有軍人的守護；
☆ 通過團隊挑戰激發團隊榮譽責任感、懂得在團隊中付出，樹立遇到困難不放棄的精神；
☆ 自我保護意識，冷靜思考問題；
☆ 讓青少年們換位思考，感恩，感恩父母、親人及身邊的人。
第八天：超越自我—做的自己！
上午
晚上
天陷阱（穿越電網）
團隊合作，共同努力，有效溝通
閉營儀式
匯報表演、總結回顧、頒發特種兵榮譽證書
整理行裝、合影、告別戰友，結束軍營生活
☆ 懂得配合，通力合作解決團隊目標；
☆ 在不同的環境中提升執行力和理解能力；
☆ 依依惜別戰友情，提升青少年的社交能力。
★體驗軍旅生活：汲取解放軍軍紀、文化和訓練等元素，學習世界童軍的訓練方法，結合青少年體能、心理現狀，根據不同年齡段設計各類教育主題并精心編制訓練計劃，力圖讓青少年進入全封閉、有壓力的別樣體驗環境，使其親身感受嚴格、緊張、疲憊、艱苦、興奮、快樂，留下刻骨銘心的記憶；
★軍事拓展體驗：將幫助孩子們挑戰自我，挖掘潛能，提高團隊合作意識，提升自我管理能力、增強責任擔當意識，強化協調溝通能力、激發創新思維能力；
★野外生存訓練：在夏日的陽光照射下，一群小士兵打著背包背著行囊，在教官的帶領下進行進行野外生存活動，將組織搭建帳篷、站崗巡邏、夜襲敵營、野炊等軍事活動。讓學員在享受自然賦予寶貴財富的同時，增強健康體魄，提高生存適應能力；
★自救互救訓練：培養學員獨立自主、生存救助等各種能力，增強了對災害事故的應變心理能力。包含：骨折固定、傷口包扎、止血、搬運，滅火、防盜、防賊、水災、地震、火災逃生訓練等。
★良好習慣養成：用軍事化的管理來培養孩子良好的習慣養成，用體驗式（拓展式）訓練提高孩子成功的能力。通過軍事拓展活動歷練參訓營員身心，培養其堅強的性格，過硬的品質；使其合作共處，自立自強，練就堅韌意志；為其設定目標，培養良好習慣，達成人生使命；提升其逆商、情商和財商，使我們下一代更具行動力、競爭力、領導力和抗壓能力。訓練過程中我們把孩子中考、高考要通過的體育項目的技能也融入在訓練過程中，訓練期間的必須的作業我們安排老師進行輔導，通過訓練，使孩子的素質能力和學習能力都得到明顯提升。
