北京如何提高寶寶的情緒管理能力

首先是幫孩子做決定，相信很多家長都有這樣的感覺，對孩子要求越多越不能讓他停下來，這種情況下直接斷了孩子的念想好了，比如可以將孩子帶到別的地方，或者干脆把吸引孩子的東西拿走。你可以這樣說：“我知道你想碰碰那臺機器，但爸爸跟你說了別碰它，因為它比較危險，你還操作不了，我要把機器放高些。”其次，豌豆口才老師說可以讓孩子去發泄，在孩子發脾氣很激烈的那幾分鐘讓他去發泄。你可以在旁邊看著他發脾氣，其實通常幾分鐘過后孩子就會結束。如果孩子持續，則可以告訴他發脾氣可以不用那么久，其實你嚷一句我們就已經懂你的意思了，你要是發脾氣太久了，自己會很累，大家也都不會舒服的。控制的第1步，要從節制做起，這個過程就叫做情緒的節制。