北京攻勝道體育學(xué)員提問(wèn)回復(fù)
我也要提問(wèn)讓孩子經(jīng)常打籃球真的可以提高孩子的心理承受能力和社會(huì)適應(yīng)能力嗎?
讓孩子經(jīng)常打籃球是真的可以提升孩子的心理承受能力和社會(huì)適應(yīng)能力,因?yàn)樵诖蚧@球的時(shí)候既要與隊(duì)友進(jìn)行良好的溝通,還要與對(duì)手、教練甚至啦啦隊(duì)等產(chǎn)生聯(lián)系,無(wú)論輸贏都在鍛煉著孩子的心理承受能力。良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力,調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平。打籃球可以有效幫助孩子宣泄心中的負(fù)面情緒,由于孩子無(wú)法恰當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w,而打籃球是幫助孩子更好的控制自己的情緒良好方式,而且還能夠鍛煉自己的身體?,F(xiàn)在的孩子功課繁重,學(xué)業(yè)上也會(huì)經(jīng)常有不小的壓力。打籃球可以很好的幫助孩子勞逸結(jié)合舒緩壓力,維護(hù)孩子的心理健康,提高孩子的心理承受能力。